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Un plat de pâtes en coquilles avec une sauce crémeuse au parmesan et à l’ail, agrémenté de bœuf haché doré et de persil frais.

Pâtes aux Coquilles et Bœuf dans une Sauce Crémeuse à l’Ail et au Parmesan


  • Auteure: Emma
  • Temps total: 30 min
  • Portions : 4 personnes 1x

Description

Cette recette de pâtes aux coquilles et bœuf dans une sauce crémeuse à l’ail et au parmesan est idéale pour un repas réconfortant et savoureux. Simple à réaliser, elle combine la richesse du parmesan, la tendreté du bœuf et la douceur de la crème pour une sauce onctueuse qui enrobe parfaitement les pâtes.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 400 g de bœuf haché
  • 300 g de pâtes en coquilles
  • 100 g de parmesan râpé
  • 200 ml de crème fraîche épaisse
  • 250 ml de bouillon de bœuf
  • 1 oignon haché
  • 3 gousses d’ail émincées
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café d’origan séché
  • Sel et poivre au goût
  • Persil frais haché (pour la garniture)

Préparation

  • Cuire les pâtes : Faites bouillir une grande casserole d’eau salée et faites cuire les pâtes selon les indications du paquet. Égouttez et réservez.
  • Préparer la viande : Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen, ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Incorporez l’ail, puis ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
  • Réaliser la sauce : Ajoutez le concentré de tomate, le paprika et l’origan. Mélangez bien. Versez le bouillon de bœuf et laissez mijoter 5 minutes. Ajoutez la crème fraîche et le parmesan, puis mélangez jusqu’à obtenir une sauce onctueuse. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • Assembler le plat : Ajoutez les pâtes à la sauce et mélangez bien pour les enrober. Laissez mijoter 2 minutes à feu doux.
  • Servir : Parsemez de persil frais et de parmesan supplémentaire avant de déguster.

Remarques

  • Pour une version plus légère, remplacez la crème fraîche par du yaourt grec.
  • Ajoutez du piment pour une touche épicée.
  • Conservez les restes au réfrigérateur jusqu’à 3 jours et réchauffez doucement avec un peu de crème ou de bouillon.
  • Temps de préparation: 10 min
  • Temps de cuisson : 20 min
  • Catégorie: Plat principal
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Italienne, française

Nutrition

  • Calories: 580 kcal
  • Sucre: 5 g
  • Sodium: 780 mg
  • Glucides: 50 g
  • Fibre: 3 g
  • Protéine: 35 g

Mots clés: Pâtes au bœuf et parmesan, pâtes crémeuses au bœuf, pâtes à l’ail et au parmesan, plat de pâtes gourmand